fbpx

Nemokamas pristatymas nuo 100€

Tinklaraštis

Savimi naujienos, straipsniai, patarimai, įdomūs faktai ir mitai apie jausmus, emocijas, emocinę brandą, emocinį intelektą, saviugdą.

Liūdesys vasarą

Vasara dažnai asocijuojasi su džiaugsmu, laisve ir lengvumo jausmu. Juk čiulba paukščiai, šviečia saulė, visi džiaugiasi nuostabiu laiku lauke. Tačiau ne visi būna laimingi, tad kyla klausimas, kodėl gi ištinka liūdesys vasarą? Kodėl kartais vasarą būna liūdna? Liūdesys vasarą gali aplankyti dėl skirtingų priežasčių: Akivaizdu, kad liūdėti vasarą yra visiškai

Skaityti daugiau

Meilė šeimoje. Kodėl svarbus ryšys vaikystėje?

Vaikas, kuris patiria besąlygišką tėvų meilę, išmoksta ir pats mylėti bei priimti meilę iš kitų. Daugelis turbūt yra girdėję, jog jeigu mums nepavyksta patenkinti savo meilės poreikio, mūsų gyvenime nukenčia daugelis sričių. Meilė – tai ne šiaip jausmas, tai veiksmas, kuris kyla iš jausmų. Būtent toji meilė ir jos poreikis

Skaityti daugiau

Šeimos terapija. Kelias į harmoniją ir supratimą

Meilė visada teisi, o šeima neteisi tuomet, kai joje nėra meilės. Todėl šeima tampa meilės tęsiniu arba jos pabaiga. – I. Laimutytė Šeima – tai ne tik žmonių grupė, kuri pati save taip vadina, tai žmonės, kurie vieni kitais rūpinasi. Darnūs santykiai šeimoje yra itin svarbūs, vis dėlto dėl skirtingų

Skaityti daugiau

Šeima. Santykiai su ja.

Tradiciškai šeimą suvokiame kaip vietą, kurioje galima rasti meilę, supratimą ir palaikymą. Net ir tada, kai viskas aplink griūva – šeima yra ta aplinka, kurioje galima pailsėti ir atgauti jėgas. Vis dėlto kai kuriems žmonėms tai daugiau panašu į pasaką nei į realybę.   Į ką panaši jūsų šeima? Išgirdus

Skaityti daugiau

Dailės terapija

Dailės terapija – tai terapijos forma, kurios metu apimant skirtingas dailės priemones ir psichologijos bei psichoterapijos žinias, padedama žmogui išreikšti emocijas, pažinti save, spręsti vidinius konfliktus ir skatinti vidinius pokyčius. Kada ir kodėl atsirado dailės terapija? Dailės terapija atsirado tada, kai XX amžiaus pabaigoje keitėsi socialinės ekonominės, politinės sąlygos. Psichiatras

Skaityti daugiau

Konfliktai? Kokia jų įtaka emocinei būsenai?

Norint kalbėti apie konfliktus, visų pirma, reikia išsiaiškinti, kas gi jie iš tiesų yra. Paprastai tariant konfliktas – tai nesutarimas arba nesuderinamumas tarp dviejų, o kartais ir daugiau žmonių. Įprastai per konfliktą vienas žmogus reikalauja iš kito to, ką nori girdėti. Vis dėlto tai nereiškia, kad tai yra būtent tai,

Skaityti daugiau
Peržiūrėjai viską :(