fbpx

Nemokamas pristatymas nuo 50€

Tinklaraštis

Savimi naujienos, straipsniai, patarimai, įdomūs faktai ir mitai apie jausmus, emocijas, emocinę brandą, emocinį intelektą, saviugdą.

Meilė šeimoje. Kodėl svarbus ryšys vaikystėje?

Vaikas, kuris patiria besąlygišką tėvų meilę, išmoksta ir pats mylėti bei priimti meilę iš kitų. Daugelis turbūt yra girdėję, jog jeigu mums nepavyksta patenkinti savo meilės poreikio, mūsų gyvenime nukenčia daugelis sričių. Meilė – tai ne šiaip jausmas, tai veiksmas, kuris kyla iš jausmų. Būtent toji meilė ir jos poreikis

Skaityti daugiau

Konfliktai? Kokia jų įtaka emocinei būsenai?

Norint kalbėti apie konfliktus, visų pirma, reikia išsiaiškinti, kas gi jie iš tiesų yra. Paprastai tariant konfliktas – tai nesutarimas arba nesuderinamumas tarp dviejų, o kartais ir daugiau žmonių. Įprastai per konfliktą vienas žmogus reikalauja iš kito to, ką nori girdėti. Vis dėlto tai nereiškia, kad tai yra būtent tai,

Skaityti daugiau

Stresas ir konfliktai: kaip atrasti balansą

Dauguma žmonių turi įvairių lūkesčių: pasiekimai, komforto lygis, draugai, pripažinimas, sėkmė. Natūralu, jog daugeliui norisi, kuo greičiau pasiekti norimų dalykų. Vis dėlto neretai tenka nusiminti, kad tai nepavyksta. Juk visose gyvenimo srityse – darbe, mokymosi įstaigoje, pomėgiuose, žmonės susiduria su kliūtimis. Pavyzdžiui, nepatekimu į norimą darbą, konfliktu su draugais ar

Skaityti daugiau